Heey, ik zal nog even vertellen hoeveel ik weeg, en eigenlijk schaam ik daar best veel voor, omdat ik gewoon veel te dik ben. Maar omdat jullie het zijn.
Mijn lengte is 169 cm,
Mijn gewicht is 69 kg,
En mijn BMI + daarbij gegeven tip:
24,2 is mijn BMI
Je bent te zwaar voor je leeftijd.
Zorg ervoor dat je niet te vaak iets tussendoor neemt. En neem niet te vaak frisdrank. #www.voedingscentrum.nl
Kijk nu kan ik dat wel doen, maar dat gaat veel te sloom en nu kan ik het nog steeds wel doen, maar als ik in dat tempo ga krijg je zo'n geribbelde huid. Want uiteindelijk groei je niet meer.
Goed, als je op Google even zoekt zijn ze wel iets overdreven maar het gebeurd wel, sorry foto doet het niet.
Tip: eet na zevenen niet meer. Reden: na zevenen gaat je lichaam beginnen met verbranding als je daarna nog eet wordt het omgezet in vet. Succes met deze tip